डैनियल चुन्नी और लाल मिर्च Terrine

डैनियल चुन्नी और लाल मिर्च Terrine
डैनियल की चुन्नी और लाल मिर्च टेरिन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.35 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 355 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 घंटे. यदि आपके हाथ में सार्डिन फ़िललेट्स, काली मिर्च, लहसुन की कलियाँ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो Piquillo काली मिर्च और चुन्नी Tartines, चुन्नी और काली मिर्च सबसे ऊपर पटाखा, तथा {Redux} सागर क्या आप याद आ गया है – डिब्बाबंद चुन्नी : सरल चुन्नी Toasts समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन में एक रैक को केंद्र में रखें और ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें और पैन पर एक परत में सार्डिन या सामन की व्यवस्था करें । नमक और काली मिर्च और जैतून के तेल के एक चौथाई के साथ दोनों तरफ फ़िललेट्स को सीज़न करें । फ़िललेट्स के ऊपर आधा ऋषि, अजवायन के फूल, मेंहदी और लहसुन बिखेरें और पैन को ओवन में स्लाइड करें । सार्डिन को 7 मिनट तक भूनें, या जब तक वे सिर्फ पक न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
सार्डिनसार्डिन
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिकआवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
बेकिंग पैन से सार्डिन निकालें, ठंडा करें, और फिर रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें । साफ चर्मपत्र कागज के साथ बेकिंग शीट को फिर से लाइन करें और शीट पर बैंगन की व्यवस्था करें । बैंगन के स्लाइस को नमक और काली मिर्च के साथ-साथ बचा हुआ तेल और जड़ी-बूटियों के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
सार्डिनसार्डिन
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
3
बैंगन को 20 से 25 मिनट तक या नरम होने तक बेक करें । ठंडा करें और फिर ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरित करें । प्लास्टिक रैप के साथ 8 1/2 बाय 4 1/2 बाय 2 1/2-इंच पाव पैन को लाइन करें, जिससे यह पक्षों पर विस्तार कर सके । बैंगन के साथ शुरू होने वाली परतों में बैंगन, मिर्च, सार्डिन और टमाटर के साथ टेरिन बनाया जाएगा । शुरू करने के लिए, टेरिन को फिट करने के लिए बैंगन के स्लाइस को काटें और टेरिन के नीचे और ऊपर बैंगन की एक परत बिछाएं, स्लाइस को थोड़ा ओवरलैप करने दें और किनारों को ओवरहैंग करें । मिर्च के साथ शीर्ष, फिर सार्डिन, फिर टमाटर । शेष सामग्री के साथ दोहराएं, टेरिन के शीर्ष पर ओवरहैंगिंग बैंगन को मोड़कर और बैंगन स्लाइस की एक अतिरिक्त परत के साथ शीर्ष को समतल करके परिष्करण करें । प्लास्टिक रैप के साथ शीर्ष को कवर करें जो पक्षों पर लटका हुआ है और अच्छे उपाय के लिए शीर्ष के खिलाफ प्लास्टिक रैप का एक और टुकड़ा दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
सार्डिनसार्डिन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
दूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडादूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडा
4
टेरिन के शीर्ष के अंदर फिट होने के लिए नालीदार कार्डबोर्ड का एक टुकड़ा काटें और इसे प्लास्टिक रैप के खिलाफ मजबूती से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
5
एक वजन जगह है, इस तरह के रूप में 1 पौंड कर सकते हैं, के शीर्ष पर गत्ता डाल दिया है, terrine पर एक चर्मपत्र लाइन ट्रे (करने के लिए किसी भी drips पकड़ने से परिणाम है कि भार), और सर्द के लिए कम से कम 12 घंटे, या रात भर.
6
सेवा करने के लिए: यदि आपके पास एक इलेक्ट्रिक चाकू है, तो अब इसका उपयोग करने का समय है, यदि नहीं, तो एक लंबे पतले दाँतेदार चाकू चुनें और एक काटने की गति के साथ काम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 हरे एम एंड एम3 हरे एम एंड एम
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
7
वजन, कार्डबोर्ड और प्लास्टिक रैप की शीट निकालें। स्लाइस में पाव को सावधानी से काटें, प्रत्येक 1 इंच से कम मोटी नहीं (पतले स्लाइस अलग हो जाएंगे । ) यदि आप चाहें, तो नींबू के रस और जैतून के तेल से सजे छोटे हरे सलाद के साथ टेरिन परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़

सामग्री

1किलोग्रामबैंगन, छंटनी, खुली, और 1/2 इंच मोटी स्लाइस (पर) में कटौतीबैंगन, छंटनी, खुली, और 1/2 इंच मोटी स्लाइस (पर) में कटौती4लहसुन लौंग, खुली और कुचललहसुन लौंग, खुली और कुचल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पिकिलो या भुनी हुई लाल शिमला मिर्चपिकिलो या भुनी हुई लाल शिमला मिर्च4स्प्रिग्समुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन8पत्तियां1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ताजा सार्डिन फ़िललेट्स, (लगभग 4 पाउंड पूरे सार्डिन से) ***आप सैल्मन फ़िललेट्स का भी उपयोग कर सकते हैंताजा सार्डिन फ़िललेट्स, (लगभग 4 पाउंड पूरे सार्डिन से) ***आप सैल्मन फ़िललेट्स का भी उपयोग कर सकते हैं6स्प्रिग्स2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन सफेद मिर्चताजा जमीन सफेद मिर्च8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपूर्वाग्रह)पूर्वाग्रह)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार15 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर76
पत्रिका
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