डिनर टुनाइट: गोआन झींगा करी

डिनर टुनाइट: गोआन झींगा करी
नुस्खा रात का खाना आज रात: गोअन झींगा करी तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 324 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 50 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, नारियल के गुच्छे, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बिना पके नारियल के गुच्छे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं भुना हुआ अमृत पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: तुलसी के साथ लाल करी झींगा, डिनर टुनाइट: गोयन सॉस में मसल्स (थिसरी), तथा डिनर टुनाइट: टमाटर के साथ शुरुआती बादाम झींगा करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कड़ाही में, उच्च गर्मी पर मिर्च, नारियल, धनिया और जीरा मिलाएं । टोस्ट, सरगर्मी और लगातार मिलाते हुए, जब तक कि नारियल भूरा न होने लगे, लगभग एक मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
अदरक, लहसुन, इमली और 1/2 कप पानी के साथ एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें । पूरी तरह से शुद्ध होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इमलीइमली
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
कड़ाही में तेल डालें और झिलमिलाते हुए तेज़ आँच पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
प्याज़ और जलेपीनोस डालें और प्याज़ के सुनहरा होने तक, 2-3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
5
प्यूरी डालें और मिश्रण को उबाल लें । फ्लेवर को मिलाने के लिए 10 मिनट तक उबालें, एक चिकनी सॉस बनाने के लिए यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
6
झींगा डालें और लगभग 2 मिनट तक पकने तक उबालें । यदि आवश्यक हो तो नमक और सिरका के साथ सीजन सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
7
चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़माल्ट या साइडर सिरकामाल्ट या साइडर सिरका4थोड़ी सी कटी हुई तोरीपका हुआ चमेली या बासमती चावलपका हुआ चमेली या बासमती चावल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)धनिया के बीजधनिया के बीज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1ताजा अदरक का 1 इंच का टुकड़ा, छिलका और कटा हुआताजा अदरक का 1 इंच का टुकड़ा, छिलका और कटा हुआ4लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ2जलेपीनोस, लंबाई में आधा, बीज, और आधा-चंद्रमा में काट लेंजलेपीनोस, लंबाई में आधा, बीज, और आधा-चंद्रमा में काट लें1कसा हुआ परमेसन चीज़तटस्थ तेलतटस्थ तेल1छोटामें कटौती प्याज, 1/4-inch पासामें कटौती प्याज, 1/4-inch पासा3सूखे लाल मिर्चसूखे लाल मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक454हैबेनेरो मिर्चखोलीदार और विच्छेदित मध्यम झींगाखोलीदार और विच्छेदित मध्यम झींगा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़इमली ध्यान केंद्रित या 1 बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रसइमली ध्यान केंद्रित या 1 बड़ा चम्मच ताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे बिना पके नारियल के गुच्छेसूखे बिना पके नारियल के गुच्छे

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप ज़िंद-हम्ब्रेक्ट कैल्केयर पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 46 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris
चमकीला पीला / सोना रंग, काफी चमकदार । शानदार स्मोकी टोस्टी नाक, अलसैस में चूना पत्थर पर इस अंगूर के लिए विशिष्ट (हमारी वाइन में कोई नया ओक नहीं, बस बहुत लंबा कुल लीज़ संपर्क) । कुछ प्रकाश reductive aromas कि वास्तव में फिट की शैली सूखी Pinot-Gris. तालू समृद्ध और मलाईदार है, एक मखमली बनावट के साथ अभी तक पूरी तरह से सूखा है । यह अब पीने के लिए एक आसान शराब है क्योंकि कोई अनावश्यक वजन नहीं है । खत्म अच्छा और गोल है लेकिन पूरी तरह से सूखा है । जटिल चूना पत्थर मिश्रण महान एसिड संतुलन और एक निश्चित वजन लाता है । यह अगले कुछ वर्षों में बहुत अच्छी तरह से विकसित होना चाहिए ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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