डेयरी मुक्त लाल बेरी बादाम दूध पन्ना कोटास

डेयरी मुक्त लाल बेरी बादाम दूध पन्ना कोटास
एक की जरूरत है लस मुक्त मिठाई? डेयरी मुक्त लाल बेरी बादाम दूध पन्ना कॉटेज कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 333 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास 2 टीबी पानी, गैर-डेयरी बादाम दूध, रसभरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री में पाउडर जिलेटिन खिलता है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 20 मिनट. यह आपके लिए गो डेयरी फ्री द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 21 का इतना अद्भुत स्पूनाक स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डेयरी मुक्त लाल बेरी बादाम दूध पन्ना कोटास, लाल बेरी बादाम दूध पन्ना कोटास, तथा बादाम के दूध के साथ डेयरी मुक्त बीफ स्ट्रैगनॉफ.

निर्देश

1
एक खाद्य प्रोसेसर में, रसभरी और रेडक्रंट को एक साथ प्यूरी करें और मिश्रण को 4-6 गिलास में विभाजित करें । फ्रीज (नोट देखें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
मध्यम उच्च गर्मी पर सॉस पैन में जिलेटिन को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रन्ट्स कैंडीजरन्ट्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
3
जिलेटिन को माइक्रोवेव में 8 सेकंड के लिए गर्म करें और जल्दी से क्रीम मिश्रण में हिलाएं । यदि आपके पास माइक्रोवेव नहीं है, तो जिलेटिन के साथ कप को बड़े सॉस पैन में पर्याप्त पानी के साथ सेट करें ताकि जिलेटिन कटोरे के किनारों को मध्यम गर्मी पर आधा ऊपर आ जाए और जिलेटिन को इस तरह पिघलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रन्ट्स कैंडीजरन्ट्स कैंडीज
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
4
पन्ना कत्था मिश्रण को गुनगुना होने तक ठंडा होने दें ।
5
फ्रीजर से चश्मा निकालें और धीरे-धीरे लाल बेरी प्यूरी के ऊपर क्रीम डालें और कम से कम 3 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में सेट होने दें । यदि वांछित हो तो ताजा जामुन के साथ सजाने ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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