डोल से अधिक स्वस्थ नाश्ता

डोल से अधिक स्वस्थ नाश्ता एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मामा कुक की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके पास डोल बेरीज, ब्राउन शुगर, रोल्ड ओट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मेरा पसंदीदा स्वस्थ आसान नाश्ता-जादुई स्वस्थ दही क्रीम, (ब्रेडलेस ब्रेकफास्ट) हेल्दी ब्रेकफास्ट कुकीज, तथा ख़ैरात करना कोड़ा समान व्यंजनों के लिए ।