डिल, स्कैलियन और थाई चिली के साथ लाओ आमलेट बस हो सकता है एशियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा है 30 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 10 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शलोट, थाई चिली, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो डिल, स्कैलियन और थाई चिली के साथ लाओ आमलेट, गुच्छी और Scallion आमलेट, तथा चीनी सॉसेज और scallion आमलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कटोरे में, अंडे को हरा दें । डिल, स्कैलियन, थाई चिली, मछली सॉस, काली मिर्च और नमक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉस
थाई मिर्च
हरा प्याज
काली मिर्च
डिल
अंडा
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
एक मध्यम नॉनस्टिक कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
प्याज़ डालें और मध्यम आँच पर नरम होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोट
4
बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच तेल डालें और गर्म होने पर अंडे का मिश्रण डालें । कुक, सरगर्मी, जब तक कि अंडे लगभग सेट न हों, लगभग 1 मिनट । आमलेट को ढीला करने के लिए किनारे के चारों ओर एक हीटप्रूफ प्लास्टिक स्पैटुला चलाएं और लगभग 30 सेकंड तक तल पर सुनहरा भूरा होने तक बिना पका हुआ पकाएं । एक प्लेट पर आमलेट को उल्टा करें और परोसें ।
एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । बोटानिका वाइन मैरी डेलनी चेनिन ब्लैंक 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 32 डॉलर प्रति बोतल है ।