ताजा रिकोटा, भुना हुआ लहसुन, मक्का और जड़ी बूटियों के साथ कैपेलिनी
ताजा रिकोटा, भुना हुआ लहसुन, मक्का, और जड़ी बूटियों के साथ कैपेलिनी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 425 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 2.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साग, मकई के कान, नींबू का छिलका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मिश्रित साग का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दक्षिण पश्चिम झींगा सलाद एक मिठाई के रूप में । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 74 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ताजा रिकोटा, भुना हुआ लहसुन, मक्का और जड़ी बूटियों के साथ कैपेलिनी, डिनर टुनाइट: ताजा रिकोटा के साथ कैपेलिनी, तथा ताजा जड़ी बूटियों के साथ मिर्च लहसुन भुना हुआ फिंगरिंग आलू.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पन्नी की शीट पर लहसुन का सिर रखें ।
2 बड़े चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी; लहसुन के चारों ओर पन्नी लपेटें और कसकर सील करने के लिए चिंराट ।
रिमेड बेकिंग शीट पर लहसुन और मकई रखें ।
मकई के नरम होने और लहसुन के नरम होने तक, मकई के लिए लगभग 25 मिनट और लहसुन के लिए 40 मिनट तक बेक करें । थोड़ा ठंडा करें ।
बड़े कटोरे में खाल से लहसुन निचोड़ें; पन्नी से कोई भी तेल जोड़ें ।
नींबू का रस, नींबू का छिलका और 3 बड़े चम्मच तेल डालें; लहसुन को मैश करें, फिर मिश्रण को फेंटें । शक मकई; कोब से गुठली काटें और उसी कटोरे में स्थानांतरित करें ।
इस बीच, पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बर्तन में निविदा तक पकाएं लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ रहें ।
नाली। ठंडे पानी से कुल्ला; अच्छी तरह से नाली।
मध्यम कटोरे में रखें; 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ टॉस करें । रसोई कैंची का उपयोग करके, पास्ता क्रॉसवर्ड को कई बार काटें ।
लहसुन के मिश्रण के साथ पास्ता, साग, रेडिकियो, रिकोटा, कसा हुआ परमेसन और जड़ी-बूटियाँ डालें; कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
मुंडा परमेसन से गार्निश करें ।