तीन जैतून फैल गया
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 मसाला? तीन जैतून का प्रसार कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 35 ग्राम वसा, और कुल का 337 कैलोरी. के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस रेसिपी से 170 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और कलामतन जैतून, जैतून, लहसुन, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 33 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून-अजमोद प्रसार के साथ क्रीम पनीर और जैतून बिस्कुट, जैतून फैल गया, तथा हम्मस ऑलिव स्प्रेड.
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर के कंटेनर में काले जैतून, हरे जैतून, कलामाता जैतून और लहसुन मिलाएं । काटने के लिए पल्स, फिर बाल्समिक सिरका और जैतून का तेल जोड़ें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । परोसने से पहले कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए रेफ्रिजरेट करें ।