तीन-पनीर बीफ पास्ता के गोले

तीन-पनीर बीफ पास्ता के गोले
तीन-पनीर बीफ पास्ता के गोले सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 360 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके पास ग्राउंड बीफ, चंकी टोमैटो पास्ता सॉस, चीज़ चीज़ ब्लेंड और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गोमांस, सूखे टमाटर और पालक के साथ बेक्ड पास्ता के गोले, पास्ता के गोले और पनीर, तथा रिकोटा पनीर स्टफिंग के साथ पास्ता के गोले.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें पैकेज पर निर्देशित पास्ता के गोले को पकाएं और निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी 5 से 7 मिनट पर ग्राउंड बीफ़ पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक अच्छी तरह से पकाया नहीं जाता है; नाली । थोड़ा ठंडा करें, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
बड़े कटोरे में, पास्ता सॉस और पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
पास्ता सॉस मिश्रण के 1 कप को बिना ग्रीस किए 13एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश के नीचे डालें । मध्यम कटोरे में, पनीर स्प्रेड, 1 कप इटैलियन चीज़, परमेसन चीज़, अंडा और पका हुआ ग्राउंड बीफ़ मिलाएं । प्रत्येक खोल में चम्मच ढेर चम्मच मिश्रण । बेकिंग डिश में सॉस के ऊपर भरवां गोले की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
इतालवी पनीरइतालवी पनीर
भरवां गोलेभरवां गोले
सॉससॉस
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
कटोराकटोरा
5
शेष सॉस को शीर्ष पर डालें, गोले को पूरी तरह से कवर करें । पन्नी के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
6
40 से 45 मिनट या चुलबुली और पनीर भरने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
शेष 1/2 कप इतालवी पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी पनीरइतालवी पनीर
8
10 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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