तीन मांस कैनेलोनी सेंकना
तीन मांस कैनेलोनी सेंकना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 632 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.52 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, जायफल, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जायफल केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ कैनेलोनी सेंकना, मांस रोटी सेंकना, तथा राक्षस मांस कॉर्नब्रेड सेंकना.
निर्देश
एक गहरी कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
प्याज, अजवाइन और गाजर डालें और नरम होने तक मध्यम आँच पर पकाएँ ।
लहसुन जोड़ें, और 1 मिनट पकाना ।
वील, पोर्क और बीफ जोड़ें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि मांस अब गुलाबी न हो ।
शराब जोड़ें, और 1 मिनट के लिए कम करें । शोरबा में हिलाओ।
जड़ी बूटी, बे पत्ती, और नमक और काली मिर्च जोड़ें । मिश्रण को उबाल लें। 15 मिनट के लिए गर्मी, कवर और उबाल कम करें । उजागर करें, और लगभग सूखने तक कम करें । बे पत्ती त्यागें। ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
इस बीच, मध्यम कम गर्मी पर सेट सॉस पैन में मक्खन या मार्जरीन पिघलाएं ।
लगभग 2 मिनट के लिए आटे में व्हिस्क ।
दूध, कसा हुआ जायफल, और नमक और काली मिर्च में व्हिस्क । सिमर, कभी-कभी हिलाते हुए, 5 मिनट तक या गाढ़ा होने तक । अजमोद और 1/2 कप परमेसन पनीर में हिलाओ ।
ठंडा मांस मिश्रण को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
अंडे की जर्दी में मिलाएं ।
पनीर और अजमोद सॉस में मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
टमाटर सॉस और क्रीम मिलाएं, एक तरफ सेट करें ।
पास्ता शीट्स को 5 इंच की लंबाई में क्रॉसवाइज काटें । उबलते नमकीन पानी के एक बर्तन में, नूडल्स को एक बार में अल डेंटे तक पकाएं । यह ताजा पास्ता के साथ केवल एक या दो मिनट लेना चाहिए ।
ठंडे पानी की एक कटोरी में स्थानांतरण ।
नाली के लिए कागज तौलिये पर एक परत में नूडल्स फैलाएं ।
एक नूडल के केंद्र को भरने के 1/4 कप चम्मच, और फाइलिंग को संलग्न करने के लिए नूडल को रोल करें ।
कैनेलोनी, सीम साइड को नीचे की ओर, एक अच्छी तरह से मक्खन वाली चटनी डिश में स्थानांतरित करें । शेष नूडल्स और भरने के साथ दोहराएं, एकल परत में व्यवस्थित करें । कैनेलोनी के ऊपर टोमैटो सॉस डालें, और बचा हुआ परमेसन चीज़ छिड़कें ।
400 डिग्री फ़ारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) पर 10 मिनट के लिए, या बुदबुदाहट तक बेक करें । ब्रॉयलर के नीचे गर्मी से लगभग 4 इंच 2 मिनट के लिए, या सुनहरा होने तक चलाएं ।