तुर्की और ब्रोकोली पुलाव
तुर्की और ब्रोकोली पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 40 परोसता है और प्रति सेवारत 14 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 38 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास टर्की, कंडेंस्ड चेडर चीज़ सूप, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ब्रोकोली तुर्की पुलाव, ब्रोकोली-तुर्की ब्रंच पुलाव, तथा सिचुआन टर्की और ब्रोकोली पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें।
स्टफिंग मिक्स में गर्म पानी डालें; सिक्त होने तक हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
टर्की और ब्रोकोली को 2-क्वार्ट पुलाव डिश या 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में मिलाएं ।
सूप और दूध को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं; टर्की मिश्रण पर डालो । तैयार भराई के साथ शीर्ष ।
30 मिनट या गर्म होने तक बेक करें ।