अपने मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए तुर्की पॉसोल एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 359 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 187 प्रशंसक हैं । प्याज, टर्की, टर्की शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो तुर्की पोसोल, तुर्की पोसोल, तथा पोस्ट-तुर्की दिवस पोसोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े डच ओवन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें । नरम होने तक तेल में प्याज और पोब्लानो मिर्च पकाएं । लहसुन में हिलाओ, और एक या दो मिनट तक पकाना । चिली पाउडर, जीरा और अजवायन के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
¼ चम्मच अजवायन
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
टर्की शोरबा, पका हुआ टर्की, डिब्बाबंद हरी मिर्च मिर्च, कैनेलिनी बीन्स और होमिनी में हिलाओ । पानी में हिलाओ अगर बर्तन में सब कुछ कवर करने के लिए अधिक तरल की आवश्यकता है । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी को कम करें, और कवर करें । स्वाद मिश्रण करने के लिए लगभग एक घंटे के लिए, कभी-कभी सरगर्मी, सिमर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीडी ग्राउंड चक
ब्रोकोली सूप की क्रीम
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
तुर्की शोरबा
Hominy
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए