के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 50 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 54 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, क्रीम चीज़, खजूर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो तारीख से भरे पिनव्हील, तारीख से भरे कुकीज़, तथा डेट से भरे ओटमील बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
खाना पकाने के चर्मपत्र कागज के साथ लाइन 2 कुकी शीट, एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपर
बेकिंग शीट
2
बड़े कटोरे में, क्रीम चीज़, मक्खन और 1 बड़ा चम्मच चीनी को इलेक्ट्रिक मिक्सर से मध्यम गति पर फूलने तक फेंटें । कम गति पर, धीरे-धीरे आटे में हराया । प्लास्टिक रैप के बड़े टुकड़े पर, आटा को 10 एक्स 5-इंच आयताकार में बनाएं । प्लास्टिक रैप में लपेटें; फर्म तक सर्द, लगभग 1 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीर
मक्खन
आटा
सभी उद्देश्य आटा
चीनी
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सर
प्लास्टिक की चादर
कटोरा
3
इस बीच, 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, कटा हुआ खजूर, 1/2 कप पानी और 2 बड़े चम्मच चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिथियाँ
चीनी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
4
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी को कम करें; 5 से 8 मिनट तक पकाएं, लगातार चलाते हुए, गाढ़ा होने तक । 5 मिनट ठंडा करें । संतरे के छिलके, वेनिला और अखरोट में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑरेंज जेस्ट
वेनिला
अखरोट
5
325 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
आटे को 2 वर्गों में आधा काट लें । आटे की सतह पर, आटे के 1 वर्ग को 10 इंच के वर्ग में रोल करें । फ्लुटेड पेस्ट्री व्हील का उपयोग करके, किनारों को ट्रिम करें; पच्चीस 2 इंच के वर्गों में काटें । चम्मच 1 चम्मच तारीख मिश्रण प्रत्येक 2 इंच वर्ग के केंद्र पर. आटे के 2 विपरीत कोनों को एक साथ लाएं, आंशिक रूप से अतिव्यापी और तारीख मिश्रण को कवर करें । पानी में डूबी उंगलियों का उपयोग करके, सील करने के लिए आटा दबाएं । कुकी शीट पर 1 इंच अलग रखें । आटा के अन्य आधे के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़
आटा
पानी
तिथियाँ
रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
7
छोटे कटोरे में, अंडे का सफेद भाग और 1 बड़ा चम्मच पानी मारो; आटा लपेटने पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भाग
आटा
पानी
लपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
8
मोटे सफेद स्पार्कलिंग चीनी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी
9
13 से 15 मिनट या किनारों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । 2 से 3 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
10
कुकी शीट से कूलिंग रैक तक निकालें। पूरी तरह से ठंडा, लगभग 15 मिनट ।