तीर्थयात्री सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.6 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, जैतून का तेल, क्रैनबेरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं "द पिलग्रिम", तीर्थ पुडिंग, तथा तीर्थयात्री मीटलाफ.
निर्देश
1
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । पेकान, कैनोला तेल और कद्दू पाई मसाले को एक साथ टॉस करें और रिमेड बेकिंग शीट पर एक परत में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू पाई मसाला
कैनोला तेल
पेकान
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
ओवन
2
10 मिनट के लिए सेंकना, बेकिंग समय के दौरान एक बार पैन मिलाते हुए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
फ्राइंग पैन
3
ठंडा होने दें ।
4
उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गर्म करें, खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से धुंध करें और मकई को लगभग 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि मकई थोड़ा भूरा न हो जाए ।