तिरछी आंखें एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके हाथ में जैतून का तेल, चिकन स्तन, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तिरछी आंखें, राक्षस आंखों, तथा भूत नेत्रगोलक.
निर्देश
1
16 गोल, लकड़ी के टूथपिक को 30 मिनट के लिए पानी में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
2
जैतून का तेल, नींबू का रस, सिरका, ऋषि और 1/2 चम्मच एक साथ मिलाएं । प्रत्येक नमक और काली मिर्च ।
चिकन को मैरिनेड से निकालें और 1 टीस्पून के साथ सीजन करें । नमक और काली मिर्च स्वादानुसार। एक" नेत्रगोलक " बनाने के लिए, कटिंग बोर्ड पर चिकन का एक क्यूब रखें और टूथपिक को धक्का दें । टूथपिक पर मशरूम को पुश करें, नीचे की ओर कैप करें; टूथपिक पर केंद्र गाजर का गोल और "आइरिस" बनाने के लिए मशरूम में इंडेंटेशन में धकेलें । "अंत में, टूथपिक पर काले जैतून का आधा केंद्र और "पुतली" बनाने के लिए गाजर पर धक्का दें । "इस तरह से 8" नेत्रगोलक " बनाएं । अन्य 8 के लिए, गाजर और काले जैतून को छोड़ दें और मशरूम में हरे जैतून को आधा इंडेंटेशन में धकेल दें । चिकन अचार त्यागें; आरक्षित मशरूम अचार। ("नेत्रगोलक" को इस बिंदु तक बनाया जा सकता है और रेफ्रिजरेटर में 8 घंटे तक रखा, ढंका जा सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं
त्रि-टिप्स, छंटनी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
साफ़ मक्खन का स्वाद
6
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
7
ब्रायलर पैन पर "नेत्रगोलक" रखें । ओवन में स्थिति ताकि चिकन गर्मी स्रोत से 6 इंच हो । चिकन के माध्यम से पकाया जाता है जब तक विवाद, मशरूम अचार के साथ कभी-कभी चखना, 6 से 8 मिनट । एक थाली पर व्यवस्थित करें, जोड़े में, कुटिल आंखों से भरी प्लेट की तरह दिखने के लिए ।