त्वरित और आसान मीटबॉल कैलज़ोन

त्वरित और आसान मीटबॉल कैलज़ोन आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 493 कैलोरी. के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । रेसिपीज़र की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । पाई क्रस्ट, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, मीटबॉल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 43 मिनट. एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मीटबॉल कैलज़ोन, मीटबॉल कैलज़ोन, तथा मीटबॉल कैलज़ोन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कटे हुए टमाटर , बिना पकाए सॉस में 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे तुलसी के पत्ते 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

जमे हुए पके हुए मीटबॉल, पिघले हुए और चौथाई 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कटा हुआ हिस्सा-स्किम मोज़ेरेला चीज़425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज प्रशीतित पाई क्रस्ट

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप ब्रांकिया चियांटी क्लासिको रिसर्वा को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 38 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।