त्वरित किमची

त्वरित किमची
नुस्खा त्वरित किमची आपके कोरियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 5 घंटे. के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 170 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एशियाई मछली सॉस, स्कैलियन, तिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो किमची सलाद उर्फ त्वरित किमची, त्वरित किमची, तथा त्वरित किमची समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
क्वार्टर गोभी की लंबाई, फिर 2 से 3 इंच के टुकड़ों में क्रॉसवर्ड काट लें । एक बड़े कटोरे में 3 बड़े चम्मच नमक के साथ टॉस करें और खड़े होने दें, कभी-कभी, 2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
गोभी को अच्छी तरह से कुल्ला, फिर नाली । अपने हाथों से अतिरिक्त पानी निचोड़ें और एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में मछली सॉस और सिरका के साथ प्यूरी लहसुन और अदरक, फिर गोभी पर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
गोभीगोभी
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
4
स्कैलियन, तिल और लाल मिर्च के गुच्छे डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिल के बीजतिल के बीज
हरा प्याजहरा प्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
5
पील नाशपाती, फिर एक बॉक्स ग्रेटर के बड़े छेद पर कद्दूकस करें (कोर और बीज से बचें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजबीज
नाशपातीनाशपाती
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बॉक्स ग्रेटरबॉक्स ग्रेटर
6
गोभी के मिश्रण में जोड़ें और अच्छी तरह से टॉस करें । कम से कम 1 घंटे मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
1
किमची रखता है, एक एयरटाइट कंटेनर में ठंडा, 1 महीने (स्वाद मजबूत हो जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
KimchiKimchi

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है डेलेयर ग्रेफ चेनिन ब्लैंक । इसमें 4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 21 डॉलर है ।
Delaire Graff Chenin ब्लॉन्क
Delaire Graff Chenin ब्लॉन्क
हल्का सुनहरा गेहूं का रंग। पृष्ठभूमि में शहद और बादाम की सूक्ष्म परतों के साथ खट्टे और उष्णकटिबंधीय फल के स्तरित भाव । संतुलित और शानदार रूप से संरचित, स्वाद एक नाजुक खनिज द्वारा बधाई दी जाती है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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