तरबूज, पैनकेटा और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता सलाद

तरबूज, पैनकेटा और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता सलाद
तरबूज, पैनकेटा और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता सलाद की लगभग आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । 95 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आपके पास स्कैलियन, जैतून का तेल, एक्स 1 एक्स 1/4" टुकड़े तरबूज, और हाथ पर कुछ अन्य अवयव हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तरबूज, पैनकेटा और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता सलाद, तरबूज, पैनकेटा और रिकोटा सलाटा के साथ पास्ता सलाद, तथा रिकोटा सलातन और ब्रोकोलिनी के साथ पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
2
भूरा और कुरकुरा होने तक, 20-25 मिनट तक बेक करें । (वैकल्पिक रूप से, पैनकेटा को फोल्ड पर रखेंएक माइक्रोवेव-प्रूफप्लेट पर कागज तौलिये की परतें और भूरे और कुरकुरा होने तक उच्च पर माइक्रोवेव, लगभग 5 मिनट । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
ओवनओवन
3
पैनसेटस्टैंड को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक, फिरकाटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ो ।
4
इस बीच, पास्ता को एक मध्यम बर्तन में पकाएंउबलते नमकीन पानी का,कभी-कभी सरगर्मी, अल डेंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
5
पास्ता नाली; ठंडा करने के लिए ठंडे पानी के नीचे चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
6
छानकर अलग रख दें ।
7
एक बड़े कटोरे में तेल और सिरका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
8
आधा पैनकेटा, पका हुआ पास्ता, तरबूज,आधा पुदीना, स्कैलियन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । कोट करने के लिए टॉस। नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन औरकाली मिर्च।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
पका हुआ पास्तापका हुआ पास्ता
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
हरा प्याजहरा प्याज
तरबूजतरबूज
टकसालटकसाल
नमकनमक
9
एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें औरशेष पैनसेटा और पुदीना छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
टकसालटकसाल
10
मुंडा रिकोटा सलाटा के साथ गार्निश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ricotta पनीर SalataRicotta पनीर Salata
11
प्रति सेवारत: 320 कैलोरी, 20 ग्राम वसा, 2 ग्राम फाइबर
12
बॉन एपेटिट

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा पुदीना, विभाजितकटा हुआ ताजा पुदीना, विभाजित4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक4(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ऑर्किचेट (कान के आकार का पास्ता)ऑर्किचेट (कान के आकार का पास्ता)57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पतले कटा हुआ पैनकेटा (इतालवी बेकन)पतले कटा हुआ पैनकेटा (इतालवी बेकन)1चुटकीकुचल लाल मिर्च के गुच्छे की चुटकीकुचल लाल मिर्च के गुच्छे की चुटकी28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रिकोटा सलाटा (नमकीन सूखा रिकोटा), मुंडा, या टूटा हुआ फेटारिकोटा सलाटा (नमकीन सूखा रिकोटा), मुंडा, या टूटा हुआ फेटा3(सर्दी)बारीकी कटा हुआ scallionबारीकी कटा हुआ scallion3(सर्दी)शैंपेन सिरका या सफेद शराब सिरकाशैंपेन सिरका या सफेद शराब सिरका4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 एक्स 1 एक्स 1/4 1 एक्स 1 एक्स 1/4 " टुकड़े खुली तरबूज (किसी भी किस्म)
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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