तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स वर्ड्स

तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स वर्ड्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स वर्ड्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 4618 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 489 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 245 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । कॉर्न टॉर्टिला, कोषेर नमक, मैक्सिकन क्रेमा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चीलाक्विल्स वर्डेस, तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स, तथा तले हुए अंडे के साथ चीलाक्विल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही, डच ओवन, या गहरे फ्रायर में वनस्पति तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें । तापमान बनाए रखने के लिए लौ को समायोजित करें । कागज़ के तौलिये के साथ एक बड़ी रिम वाली बेकिंग शीट को लाइन करें । टॉर्टिला वेजेज के 1/3 भाग को भूनें, एक धातु मकड़ी का उपयोग करके उन्हें पकाने के लिए उत्तेजित करें । बुदबुदाती धीमी होने तक पकाएं, चिप्स हल्के सुनहरे भूरे रंग के होते हैं, और बहुत कुरकुरे होते हैं, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और कोषेर नमक के साथ तुरंत सीजन करें । शेष बैचों के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
साल्सा वर्डे और चिकन शोरबा (या पानी, यदि उपयोग कर रहे हैं) को उबाल आने तक मध्यम आँच पर एक बड़े सीधे तरफा सौते में गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
कैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्देकैन) डिब्बाबंद साल्सा वर्दे
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
4
चिप्स जोड़ें और कोट करने के लिए बारी । ढककर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
5
एक बड़े नॉन-स्टिक या कास्ट आयरन स्किलेट में 2 बड़े चम्मच तेल स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर गरम करें ।
7
चार अंडे जोड़ें और सफेद सेट होने तक पकाएं लेकिन यॉल्क्स अभी भी बह रहे हैं, लगभग 3 मिनट । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
(कीब्लर)(कीब्लर)
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
8
एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरण ।
9
टॉर्टिला चिप्स को फिर से हिलाएं और यदि आवश्यक हो तो नमक के साथ स्वाद लें । चार गर्म सेवारत प्लेटों के बीच विभाजित करें । तले हुए अंडे के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
(कीब्लर)(कीब्लर)
10
क्रेमा के साथ बूंदा बांदी, प्याज, सीताफल और पनीर के साथ छिड़के और तुरंत परोसें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
मैक्सिकन Cremaमैक्सिकन Crema

सामग्री

16नरम मकई टॉर्टिला, प्रत्येक में 6 वेजेज में काटेंनरम मकई टॉर्टिला, प्रत्येक में 6 वेजेज में काटें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटूटने लगे cotija पनीरटूटने लगे cotija पनीर4क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएघर का बना या स्टोर से खरीदा कम सोडियम चिकन शोरबा या पानीघर का बना या स्टोर से खरीदा कम सोडियम चिकन शोरबा या पानी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन crema या खट्टा क्रीममैक्सिकन crema या खट्टा क्रीम2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआवनस्पति, कैनोला, या मूंगफली का तेलवनस्पति, कैनोला, या मूंगफली का तेल4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसाल्सा वर्डेसाल्सा वर्डे1स्मॉल्ससफेद प्याज, पतले कटा हुआसफेद प्याज, पतले कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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