नुस्खा थाई पक्षी मिर्च पंख के बारे में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 141 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. अगर आपके हाथ में मसाला पाउडर, हरा प्याज, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। यह आपके लिए सिप्पिटिसप द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 13 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो स्वीट थाई चिली चिकन विंग्स, रास्पबेरी हबानेरो सॉस (पीबी एंड जे विंग्स)के साथ मसालेदार थाई मूंगफली चिकन विंग्स, तथा चॉकलेट बटरक्रीम के साथ ग्लूटेन-फ्री चॉकलेट-इलायची कपकेक, स्पून शुगर बर्ड्स नेस्ट और ज्वेल-एनक्रस्टेड बर्ड के अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
ओवन
2
कोषेर नमक और चिकन पंखों का 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । 5 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्स
कोषेर नमक
3
पंखों को सूखा और एक कागज तौलिया के साथ सूखा । मोर्टार और मूसल का उपयोग करके कीमा बनाया हुआ लहसुन एक पेस्ट में काम करता है । इस प्रक्रिया में एक चुटकी मोटा नमक मदद करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ लहसुन
मोटे नमक
चिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसल
कागज तौलिए
4
अच्छी तरह से शामिल होने तक 2 बड़े चम्मच थाई मिर्च पेस्ट और चीनी पांच-मसाला पाउडर में मिलाएं । इस मिश्रण को एक बहुत बड़े कटोरे में खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
शहद, सोया सॉस, चावल का सिरका, फिश सॉस, तिल का तेल और थाई बर्ड चिली स्लाइस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का सिरका
मछली सॉस
तिल का तेल
सोया सॉस
मिर्च मिर्च
हनी
6
अच्छी तरह से व्हिस्क ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
पंखों को जोड़ें, उन्हें अच्छी तरह से लेपित करने के लिए सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्स
8
पंखों को लगभग 1 घंटे के लिए मैरिनेड में बैठने दें, उन्हें एक या दो बार हिलाएं । दो पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर पंखों को एक परत में व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
चिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
एल्यूमीनियम पन्नी
9
कुछ मैरिनेड के साथ पंखों को बूंदा बांदी करें और उन्हें पहले से गरम ओवन में डालें । तुरंत गर्मी को 375 डिग्री एफ तक बदल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडे
चिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
10
15 मिनट तक बेक करें । पंखों को पलट दें और अधिक मैरिनेड पर बूंदा बांदी करें । पैन को घुमाएं और एक और 15 मिनट बेक करें । जबकि पंख पकाना मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक छोटे सॉस पैन में अचार डालना । तरल को उबाल लें और फिर गर्मी को उबाल लें । ढककर सर्व करने तक गर्म रखें । एक बार जब पंख पक जाएं तो उन्हें और उनके सभी पैन जूस को 1 बड़े सर्विंग प्लैटर पर डालें ।
मिर्च को कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ा जा सकता है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है वेनर्ट कैवास डी वेनर्ट । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 27 डॉलर है ।