दो के लिए भरवां लॉबस्टर

दो के लिए भरवां लॉबस्टर
एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? दो के लिए भरवां लॉबस्टर कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 707 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. पिसी हुई काली मिर्च, झींगा मछली, तारगोन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 43 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो भरवां लॉबस्टर, बेक्ड भरवां लॉबस्टर, तथा लॉबस्टर भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पानी के एक बड़े बर्तन को तेजी से उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
झींगा मछली डालें और 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
3
पानी से निकालें और थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
4
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । जब लॉबस्टर पर्याप्त ठंडा हो जाता है, तो इसे एक बड़े शेफ के चाकू का उपयोग करके आधी लंबाई में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शेफ चाकूशेफ चाकू
ओवनओवन
5
यदि मौजूद हो तो डार्क स्ट्रिप हटा दें ।
6
टोमली को एक बाउल में निकाल लें और ब्रेड क्रम्ब्स, मक्खन, नमक, काली मिर्च और तारगोन के साथ मिला लें । इस मिश्रण को लॉबस्टर मांस के ऊपर अभी भी खोल में स्टफ करें और बेकिंग डिश में लॉबस्टर हिस्सों को रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
लॉबस्टरलॉबस्टर
तारगोनतारगोन
मक्खनमक्खन
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
कटोराकटोरा
7
ऊपर से बूंदा बांदी का तेल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
8
पहले से गरम ओवन में स्टफिंग ब्राउन होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

मेनू पर लॉबस्टर? चबलिस और शारदोन्नय के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है डोमिन डी चैंटेमर्ले चबलिस । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 25 डॉलर है ।
Domaine de Chantemerle शैबलिस
Domaine de Chantemerle शैबलिस
ताजा जड़ी बूटियों, सफेद फूल, चाक धूल के अरोमा । परिष्कृत, शुद्ध, जीवंत; नींबू, नीबू, समुद्री नमक का स्वाद । एपरिटिफ के रूप में ठंडा आनंद लें, या सीप या अन्य ताजा शंख के साथ लिप्त हों ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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