दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद
दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.71 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट हाफ, कॉर्न, थाइम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 50 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद, दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद.
निर्देश
1 इंच (2.5 सेमी) पानी के साथ एक बड़ी कड़ाही भरें ।
नींबू के स्लाइस, बे पत्ती, पेपरकॉर्न और थाइम के 2/3 जोड़ें, और उच्च गर्मी पर उबलते हुए लाएं ।
चिकन डालें, आँच को कम करें और 15-18 मिनट तक उबालें, चिकन को एक बार पलट दें, जब तक कि रस साफ न हो जाए और चिकन गुलाबी न हो जाए ।
चिकन को तरल से निकालें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
एक छोटे से कड़ाही में, 2 मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर पेपरिका और शेष थाइम को एक साथ हिलाएं । एक छोटे कटोरे में, समान रूप से मिश्रित होने तक टोस्टेड पेपरिका मिश्रण, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, नमक, जमीन काली मिर्च और जायफल को एक साथ मिलाएं ।
क्यूब कूल्ड चिकन और एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरित करें ।
तैयार ड्रेसिंग, कॉर्न, सीताफल, संतरे का काली मिर्च और जलपीनो डालें और समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें ।
गर्म परोसें, या परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।