धीमी कुकर नींबू शहद और डिजॉन चिकन डिनर
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 151 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2388 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास मोती प्याज, चिकन स्तन, हरिकोट वर्ट्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो धीमी गति से खाना पकाने के 365 दिन: धीमी कुकर शहद डिजॉन चिकन और मशरूम के लिए, लहसुन पास्ता पर धीमी कुकर हनी डिजॉन चिकन, तथा स्लो-कुकर हनी-डिजॉन पोर्क रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
क्रॉक पॉट को कम सेटिंग में बदल दें ।
चिकन ब्रेस्ट, आलू, लहसुन, नींबू, हरी बीन्स, चिकन शोरबा, मोती प्याज, नमक और काली मिर्च को क्रॉक पॉट में रखें । ढककर 6-8 घंटे के लिए कम पर पकाएं या आप 3-4 घंटे के लिए उच्च पर खाना बनाना चुन सकते हैं ।
नींबू के स्लाइस और चिकन स्तन निकालें । नींबू के स्लाइस त्यागें। चिकन को काट लें और वापस क्रॉक पॉट में रखें । शहद और डिजॉन में हिलाओ फिर अजमोद और अजवायन के फूल जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
चावल के ऊपर या अपने आप परोसें।