धीमी कुकर बारबेक्यू बीन्स और बीफ
धीमी कुकर बारबेक्यू सेम और मांस एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 654 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. के लिए $ 2.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे और 10 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ चक रिब्स, बेक्ड बीन्स, बारबेक्यू सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर बारबेक्यू बीन्स और बीफ, धीमी कुकर बारबेक्यू बीन्स, तथा धीमी गति से खाना पकाने के 365 दिन: धीमी कुकर के लिए कोई असफल बारबेक्यू बीफ नहीं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
3 1/2-से 4-चौथाई गेलन धीमी कुकर में, प्याज और बेकन मिलाएं । गोमांस के साथ शीर्ष ।
गोमांस पर बारबेक्यू सॉस डालो।
कवर; कम गर्मी सेटिंग 8 से 10 घंटे पर पकाना ।
कुकर से गोमांस निकालें; कटिंग बोर्ड पर रखें ।
गोमांस को 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें ।
से रस डालो कुकर छोटे कटोरे में छलनी के माध्यम से, प्याज, बेकन और 1/2 कप रस को आरक्षित करना । बीफ, प्याज, बेकन और 1/2 कप जूस को कुकर में लौटा दें । पके हुए बीन्स में हिलाओ । गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं। कवर; 40 से 50 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।