धीमी गति से पका हुआ मोरक्कन लैम्ब शैंक्स

धीमी गति से पका हुआ मोरक्कन लैम्ब शैंक्स
धीमी गति से पका हुआ मोरक्कन लैम्ब शैंक्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 494 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए वाइन, पानी, लहसुन की कलियाँ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो रेड वाइन में धीमी गति से पका हुआ भेड़ का बच्चा, धीमी गति से पका हुआ भेड़ का बच्चा और टमाटर, तथा दाल के रैगआउट के साथ धीमी गति से पका हुआ भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)त्वरित चिकन शोरबा कणिकाओंत्वरित चिकन शोरबा कणिकाओं2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)एक दिन पुरानी फ्रेंच या खट्टी रोटी (1 इंच के टुकड़े)एक दिन पुरानी फ्रेंच या खट्टी रोटी (1 इंच के टुकड़े)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकॉर्नफ्लोरकॉर्नफ्लोर11टीएसपी सूखा अजवायनमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ10सूखे खुबानी, बारीक कटा हुआसूखे खुबानी, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,कसा हुआ ताजा अदरककसा हुआ ताजा अदरक5लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन धनियाजमीन धनिया42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज4मेम्ने शैंक्समेम्ने शैंक्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चगर्म आम की चटनीगर्म आम की चटनी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजैतून का तेल, विभाजित उपयोगजैतून का तेल, विभाजित उपयोग1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर36
पत्रिका
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