धन्यवाद बचा: सिचुआन शैली गर्म और सुन्न कटा हुआ तुर्की

धन्यवाद बचा: सिचुआन शैली गर्म और सुन्न कटा हुआ तुर्की
यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अगर $ 1.29 प्रति सेवारत अपने बजट में गिर जाता है, धन्यवाद बचा: सिचुआन शैली गर्म और सुन्न कटा हुआ तुर्की एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 301 कैलोरी. यह नुस्खा 81 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिंकियांग सिरका, भुना हुआ टर्की स्तन, चिली फ्लेक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो थैंक्सगिविंग तुर्की बचे हुए आनंद: तुर्की मैक-एंड-चीज़लेट्स, धन्यवाद बचा तुर्की शेफर्ड पाई, तथा धन्यवाद बचे हुए? ऋषि के साथ तुर्की और रतालू हैश का प्रयास करें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में चिली तेल, सोया सॉस, सिरका, चीनी, चिली फ्लेक्स और आधा पेपरकॉर्न मिलाएं और गठबंधन करने के लिए कांटा के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
छोटे कटोरे में टर्की, सीताफल, मूंगफली और चिली विनैग्रेट मिलाएं और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । प्लेटों पर ढेर और कसा हुआ लहसुन और शेष सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगर्म चिली तेल, अधिमानतः घर का बना (नोट देखें)गर्म चिली तेल, अधिमानतः घर का बना (नोट देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसीताफल के पत्ते, मोटे तौर पर फटे हुएसीताफल के पत्ते, मोटे तौर पर फटे हुए11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे चिली फ्लेक्ससूखे चिली फ्लेक्स2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुनी हुई मूंगफली, भारी कड़ाही के नीचे कुचली हुईभुनी हुई मूंगफली, भारी कड़ाही के नीचे कुचली हुई2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 पाउंड भुना हुआ टर्की स्तन, ठंडा, कटा हुआ इंट 1/4-इंच स्लाइस1 पाउंड भुना हुआ टर्की स्तन, ठंडा, कटा हुआ इंट 1/4-इंच स्लाइस4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचिंकियांग सिरकाचिंकियांग सिरका11टीएसपी सूखा अजवायनटोस्टेड ग्राउंड सिचुआन पेपरकॉर्न, टहनियों या काले बीजों के लिए चुना गयाटोस्टेड ग्राउंड सिचुआन पेपरकॉर्न, टहनियों या काले बीजों के लिए चुना गया
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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