नूडल्स के साथ पेंसिल्वेनिया डच स्टोवटॉप पॉट पाई

नूडल्स के साथ पेंसिल्वेनिया डच स्टोवटॉप पॉट पाई
नूडल्स के साथ पेंसिल्वेनिया डच स्टोवटॉप पॉट पाई एक है डेयरी मुक्त 16 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 927 कैलोरी, 96 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हैम शैंक, अजमोद, मोती प्याज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं नूडल्स के साथ पेंसिल्वेनिया डच स्टोवटॉप पॉट पाई, इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप, तथा पेंसिल्वेनिया डच चिकन पॉट पाई.

सामग्री

2बैग(1 1/2 एलबीएस कुल) बेबी गाजर(1 1/2 एलबीएस कुल) बेबी गाजर2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन लौंगजमीन लौंग11 पौंड तोरी,बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2किलोग्रामपूरी तरह से पका हुआ बोनलेस हैम शैंकपूरी तरह से पका हुआ बोनलेस हैम शैंक25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगाजर, प्याज और नए आलू के साथ हनी-ग्लेज़ेड हैमगाजर, प्याज और नए आलू के साथ हनी-ग्लेज़ेड हैम596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआतैयार सहिजनतैयार सहिजन1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद2बैग(1 1/2 एलबीएस कुल) जमे हुए मोती प्याज(1 1/2 एलबीएस कुल) जमे हुए मोती प्याज25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनूडल्स के साथ पेंसिल्वेनिया डच स्टोवटॉप पॉट पाईनूडल्स के साथ पेंसिल्वेनिया डच स्टोवटॉप पॉट पाई680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नए लाल आलू को पहले से धोयानए लाल आलू को पहले से धोया25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपत्थर-जमीन सरसोंपत्थर-जमीन सरसों2(सर्दी)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)वाइड एग नूडल्सवाइड एग नूडल्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 41 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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