नींबू और टकसाल के साथ" रॉयल ब्लूबेरी " गज़्पाचो
नींबू और पुदीने के साथ" रॉयल ब्लूबेरी " गज़्पाचो सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 144 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.19 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास ब्लूबेरी, बैंगनी अंगूर, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है गर्मी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सबसे अच्छा ब्लूबेरी कॉफी केक में क्राउन रॉयल मेपल समाप्त व्हिस्की है, स्ट्रॉबेरी मिंट गज़्पाचो, तथा टकसाल के साथ अंगूर गज़्पाचो.
निर्देश
फल से उपजी निकालें। कागज तौलिये से कुल्ला और थपथपाकर सुखाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 4-चौथाई सॉस पैन में फल रखें ।
अंगूर का रस और शहद जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । मध्यम से गर्मी कम करें; 15 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
गर्मी से निकालें; 10 मिनट खड़े रहें ।
ब्लूबेरी मिश्रण को फूड प्रोसेसर में रखें; लगभग चिकना होने तक प्रक्रिया करें । तनाव; ठोस त्यागें। चिल 2 घंटे।
छिलका, रस और नमक में हिलाओ । करछुल के बारे में 1/2 कप 5 ठंडा कटोरे में से प्रत्येक में; टकसाल और अतिरिक्त नींबू के छिलके के साथ गार्निश, अगर वांछित ।