नारंगी के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स

नारंगी के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 182 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास ब्रसेल्स स्प्राउट्स, संतरे का रस, प्याज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ऑरेंज चूमा ब्रसेल्स स्प्राउट्स, रक्त नारंगी ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा ऑरेंज-ब्यूटेड ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।