नारंगी-मसाला मैश किए हुए शकरकंद

नारंगी-मसाला मैश किए हुए मीठे आलू एक है लस मुक्त और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 198 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मजबूती से ब्राउन शुगर, पिसी हुई दालचीनी, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पांच मसाले मैश किए हुए शकरकंद, कद्दू पाई मसाला और चिमायो चिली पाउडर के साथ स्कीनी मैश किए हुए शकरकंद, तथा ऑरेंज-बोर्बोन मैश किए हुए मीठे आलू समान व्यंजनों के लिए ।