नारियल लेमनग्रास बेबी बैक रिब्स
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 207 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में फिश सॉस, तुलसी, लेमनग्रास और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 22 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो डैन की बेबी बैक रिब्स – आप स्वादिष्ट रिब्स बना सकते हैं, बेबी बैक रिब्स, तथा सबसे अच्छा बच्चा वापस पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में पसलियों को छोड़कर सभी सामग्री को ब्लेंड करें ।
पसलियों को रखें, ऊपर की ओर नीचे की ओर, एक बड़े कटोरे में, और ऊपर से मैरिनेड डालें । कवर, और फ्रिज में रात भर खटाई में डालना ।
एक भुना हुआ पैन पर पसलियों को ऊपर रखेंनीचे की तरफ ।
35 मिनट के लिए सेंकना, हर 15 मिनट में अचार के साथ चखना ।
पसलियों को पलट दें ताकि ऊपर की तरफ ऊपर हो, और चखना जारी रखें । एक और 35 मिनट या अधिक के लिए कुक ।
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