नीले पनीर ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद आज़माएं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 25 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 42 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 74 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ककड़ी, अखरोट, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नीले पनीर ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ सलाद, स्किनी ब्लू चीज़ ड्रेसिंग के साथ कटा हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद, तथा नीले पनीर के साथ कटा हुआ रोमेन सलाद.
निर्देश
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा2
अखरोट को पाई प्लेट में फैलाएं और उन्हें लगभग 10 मिनट तक सुनहरा होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)]()
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)![यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए]()
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए4
एक बड़े कटोरे में, नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से डिजॉन सरसों और शेरी सिरका और सीजन के साथ उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![शेरी सिरका]()
शेरी सिरका![मेमने का पैर, हड्डी-अंदर]()
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर![प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
शेरी सिरका
मेमने का पैर, हड्डी-अंदर
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)5
जैतून का तेल डालें और चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार6
ड्रेसिंग क्रीमी होने तक आधा नीला पनीर और व्हिस्क डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक]()
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार7
सलाद, सौंफ, गाजर, खीरा, सेब, एवोकैडो, तुलसी और अखरोट डालें और नमक और काली मिर्च डालें । ड्रेसिंग के साथ कोट करने के लिए सलाद को अच्छी तरह से टॉस करें । शेष नीले पनीर के साथ शीर्ष और तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक]()
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक![1-1/2 औंस. जिन]()
1-1/2 औंस. जिन![1/2 पाउंड टर्की स्तन]()
1/2 पाउंड टर्की स्तन![1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें]()
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें![1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च]()
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च![1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)]()
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)![नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए]()
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए![संरक्षण के लिए,]()
संरक्षण के लिए,![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
1-1/2 औंस. जिन
1/2 पाउंड टर्की स्तन
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
संरक्षण के लिए,
1 लाल प्याज, छोटा पासाउपकरण
सामग्री
2(सर्दी)![पतले कटा हुआ तुलसी के पत्ते]()
पतले कटा हुआ तुलसी के पत्ते113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![नीला पनीर, उखड़ गया]()
नीला पनीर, उखड़ गया2![गाजर, बारीक कटा हुआ]()
गाजर, बारीक कटा हुआ1![बीज रहित ककड़ी, बीज और 1/2-इंच पासा में कटौती]()
बीज रहित ककड़ी, बीज और 1/2-इंच पासा में कटौती2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![डिजॉन सरसों]()
डिजॉन सरसों1![सौंफ बल्ब, cored और सूक्ष्मता कटा हुआ]()
सौंफ बल्ब, cored और सूक्ष्मता कटा हुआ1![फ़ूजी सेब में काट, 1/2-inch पासा]()
फ़ूजी सेब में काट, 1/2-inch पासा1![हस एवोकैडो, 1/2-इंच पासा में कटौती]()
हस एवोकैडो, 1/2-इंच पासा में कटौती25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2![romaine दिल, quartered लंबाई और बारीकी आड़े कटा हुआ]()
romaine दिल, quartered लंबाई और बारीकी आड़े कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![बहुत बारीक कटा हुआ प्याज़]()
बहुत बारीक कटा हुआ प्याज़3(सर्दी)![शेरी सिरका]()
शेरी सिरका1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)]()
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
पतले कटा हुआ तुलसी के पत्ते113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
नीला पनीर, उखड़ गया2
गाजर, बारीक कटा हुआ1
बीज रहित ककड़ी, बीज और 1/2-इंच पासा में कटौती2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
डिजॉन सरसों1
सौंफ बल्ब, cored और सूक्ष्मता कटा हुआ1
फ़ूजी सेब में काट, 1/2-inch पासा1
हस एवोकैडो, 1/2-इंच पासा में कटौती25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2
romaine दिल, quartered लंबाई और बारीकी आड़े कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
बहुत बारीक कटा हुआ प्याज़3(सर्दी)
शेरी सिरका1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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