नाशपाती और ताजा अदरक के साथ ब्रेज़्ड बीफ़

यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 269 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास तुर्की बे पत्तियों, थाइम स्प्रिंग्स, जुनिपर बेरीज और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सोया-अदरक शीशे का आवरण के साथ ब्रेज़्ड नाशपाती, ताजा और मसालेदार अदरक के साथ बीफ हलचल-तलना, तथा ताजा और मसालेदार अदरक के साथ बीफ हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।