नहीं-तो-स्क्वेयर स्कोनस

नहीं-तो-स्क्वेयर स्कोनस
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कोशिश न करें । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 348 कैलोरी. कुकी पागलपन की इस रेसिपी के 7 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास वनस्पति तेल, जौ का आटा, अतिरिक्त चॉकलेट चिप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रिसमस मॉर्निंग स्कोन {उर्फ वेनिला बीन, जायफल, और मेंहदी-सुगंधित स्कोन}, कद्दू मसाला स्कोन टिप्स + नम स्कोन के लिए ट्रिक्स, तथा बेरीज और क्रीम स्कोन के लिए टोस्टर ओवन और ए में स्कोन कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें और चर्मपत्र के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें paper.In एक बड़ा मिक्सिंग बाउल, पिसी हुई ओट्स, मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक, चीनी, ग्रेनोला और हेम्पसीड्स (यदि उपयोग कर रहे हैं) को मिलाएं । नारियल तेल, मेपल सिरप और वेनिला में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर
नारियल का तेलनारियल का तेल
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
अलसीअलसी
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
ट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरमट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
प्राकृतिक केक मिश्रणप्राकृतिक केक मिश्रण
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
2
दूध के मिश्रण को सूखी सामग्री में जोड़ें और मिश्रित होने तक हिलाएं, फिर चिप्स में हिलाएं । बैटर ढीला होने लगता है, लेकिन जैसे ही यह बैठता है ओट्स नमी को सोख लेते हैं और इसके साथ काम करना बहुत आसान होता है । आटे को 6 बॉल्स का आकार दें और उन्हें बेकिंग शीट पर समान रूप से रखें । सबसे ऊपर दबाएं ताकि वे गेंदों के बजाय टीले हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
3
350 पर 22-25 मिनट या किनारों के भूरे होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
4
ठंडा होने दें और परोसें ।

सामग्री

1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबादाम का दूध (या सोया या नारियल)बादाम का दूध (या सोया या नारियल)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजौ का आटाजौ का आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त डार्क चॉकलेट चिप्सअतिरिक्त डार्क चॉकलेट चिप्स1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोढीले / छोटे टुकड़े ग्रेनोला, हल्के से कुचल दिया अगर गुच्छेदारढीले / छोटे टुकड़े ग्रेनोला, हल्के से कुचल दिया अगर गुच्छेदार591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवाष्पित गन्ने का रस क्रिस्टल या कम परिष्कृत दानेदार चीनीवाष्पित गन्ने का रस क्रिस्टल या कम परिष्कृत दानेदार चीनी23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमीन flaxseedजमीन flaxseed33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनारियल तेल या वनस्पति तेलनारियल तेल या वनस्पति तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्राउंड ओट्स (जई का आटा)ग्राउंड ओट्स (जई का आटा)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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