पेकान और ब्राउन बटर के साथ पैन-फ्राइड रेनबो ट्राउट और सेरानो चिली विनेगर के साथ स्विस चार्ड

पेकान और ब्राउन बटर के साथ पैन-फ्राइड रेनबो ट्राउट और सेरानो चिली विनेगर के साथ स्विस चार्ड की रेसिपी बनाई जा सकती है लगभग 35 मिनट में. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 1981 कैलोरी, 81 ग्राम प्रोटीन, और 117 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 8.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 72% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। नींबू, प्याज, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: पैन फ्राइड रेनबो ट्राउट, पैन फ्राइड रेनबो ट्राउट, और पेकान के साथ पैन-फ्राइड ट्राउट.