पोच्ड चिकन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? पोच्ड चिकन एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 450 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 9 कार्य करता है । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, गाजर, चिकन, और कुछ अन्य चीजों के जड़ी बूटी बंडल उठाएं । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 36 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं पौलेट घुमंतू-घुमंतू का चिकन-जड़ी बूटी एक जार में पका हुआ चिकन, पके हुए मसालेदार अंजीर के साथ पके हुए नाशपाती, तथा पोच्ड चिकन.