पीची पोर्क
आड़ू पोर्क लगभग की आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 364 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क टेंडरलॉइन, वनस्पति तेल, आड़ू संरक्षित और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं पीची अदरक पोर्क, पीची अदरक पोर्क, और पीची पोर्क चॉप्स.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, पोर्क को तेल में 4 मिनट तक भूनें ।
लहसुन डालें; 1 मिनट और पकाएं । साल्सा और संरक्षित में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 2 मिनट के लिए या मांस के गुलाबी न होने तक ढककर उबालें ।