पीच-हबानेरो चिली सॉस
पीच-हबानेरो चिली सॉस एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस सॉस में है 301 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में नमक, प्याज, क्लैम का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकन-पीच-हबानेरो चिली सॉस के साथ क्रस्टेड ट्राउट, हॉट स्टफ: मैंगो-पीच-हबानेरो बारबेक्यू सॉस #कुकआउटवीक के लिए, तथा हबानेरो नारियल सॉस और हबानेरो मैंगो साल्सा के साथ स्कैलप्स.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
प्याज डालें; 3 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
लहसुन और प्याज़ डालें और 1 मिनट पकाएँ ।
हबानेरो चिली जोड़ें; 1 मिनट पकाएं । आड़ू में हिलाओ, और 3 मिनट पकाना ।
शराब जोड़ें; 3 मिनट पकाएं। क्लैम रस में हिलाओ, और 2 और मिनट पकाना ।
प्रक्रिया आड़ू मिश्रण एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में चंकी तक, पक्षों को खुरचने के लिए रोकना; नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में आड़ू मिश्रण रखें । कॉर्नस्टार्च और पानी को एक साथ हिलाएं, और कॉर्नस्टार्च मिश्रण को आड़ू मिश्रण में मिलाएं । उबाल लें; 1 मिनट या गाढ़ा होने तक लगातार चलाते हुए उबालें ।
पेकन-क्रस्टेड ट्राउट पर गर्म परोसें।