पिना कोलाडा शर्बत
पिना कोलाडा शर्बत सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 172 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नारियल पानी, चीनी, अनानास, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो 5 घटक पिना कोलाडा शर्बत, पिना कोलाडा शर्बत (पालेओ, अंतराल), तथा पिना कोलाडा पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में पहले 3 सामग्री रखें, और चिकनी और चीनी घुलने तक प्रक्रिया करें ।
एक कटोरे में शुद्ध अनानास मिश्रण, नारियल का दूध और नारियल की मलाई मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ । अच्छी तरह से ठंडा होने तक ढककर ठंडा करें ।
एक आइसक्रीम फ्रीजर के फ्रीजर में मिश्रण डालो, और निर्माता के निर्देशों के अनुसार फ्रीज करें । एक फ्रीजर-सुरक्षित कंटेनर में चम्मच शर्बत; 2 घंटे के लिए या फर्म तक कवर और फ्रीज करें ।