पिनाकबेट

अगर आप अपनी रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम व्यंजनों को शामिल करना चाहते हैं, तो पिनाकबेट एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए। $1.75 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 18 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 179 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। दुकान पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए लहसुन, बैंगन, टमाटर और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा रहता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा लगता है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 60% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है