प्यारा घर का बना चिपचिपा पसलियों
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 137 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 43 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सेब की चटनी का मिश्रण, प्रत्येक: काली मिर्च और सरसों, बुल-आई ब्राउन शुगर और हिकॉरी बारबेक्यू सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मीठा और गर्म चिपचिपा पसलियों, मीठी और चिपचिपी पसलियां, तथा मीठा चिपचिपा सूअर का मांस पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पसलियों को 2-रिब वर्गों में काटें ।
शेष सामग्री मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
पसलियों को बड़े सॉस पैन या डच ओवन में रखें ।
पसलियों को पूरी तरह से ढकने के लिए पर्याप्त ठंडा पानी डालें; ढक्कन के साथ पैन को कवर करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; 20 मिनट उबालें।
मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल । ग्रिल पसलियों 10 मिनट। या जब तक (160 एफ) के माध्यम से पकाया जाता है, कभी-कभी मुड़ता है और बारबेक्यू सॉस मिश्रण के साथ उदारता से ब्रश करता है ।