पोर्क और गोभी पकौड़ी
पोर्क और गोभी के पकौड़े सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 36 सर्विंग्स बनाता है 25 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 14 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, सोया सॉस, वॉनटन की खाल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उबले हुए सूअर का मांस और गोभी पकौड़ी, घर का बना रैपर के साथ पोर्क और गोभी पकौड़ी, तथा ब्रेज़्ड ब्रिस्केट और गोभी पकौड़ी.
निर्देश
बड़े कटोरे में, वॉनटन खाल, अतिरिक्त हरी प्याज और सोया सॉस को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं ।
3 इंच के गोल कटर के साथ वॉनटन की खाल काटें ।
काम की सतह पर 1 वॉनटन त्वचा रखें । (सूखने से रोकने के लिए नम कागज तौलिया के साथ शेष खाल को कवर करें । ) पानी के साथ वॉनटन त्वचा के किनारों को हल्के से ब्रश करें । चम्मच 1 चम्मच त्वचा के केंद्र के ठीक नीचे भरना । आधा चाँद बनाने के लिए भरने पर वॉनटन त्वचा को मोड़ो; अच्छी तरह से सील करने के लिए किनारों को दबाएं । (सूखने से रोकने के लिए नम कागज तौलिया के साथ भरे हुए वॉनटन को कवर करें । ) शेष वॉनटन की खाल और भरने के साथ दोहराएं ।
डच ओवन में, उबलने के लिए 3 क्वार्ट्स पानी गरम करें ।
पकौड़ी का आधा जोड़ें। 3 से 5 मिनट या वॉनटन की खाल के किनारों को साफ होने तक उबालें । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, पानी से पकौड़ी हटा दें; कागज तौलिये पर नाली । शेष पकौड़ी के साथ दोहराएं ।
अतिरिक्त हरे प्याज के साथ गार्निश ।
सोया सॉस के साथ गर्म परोसें ।