पोर्क और ग्रीन चिली स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 378 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 11g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर साल्सा, मक्खन, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 12 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो पोर्क और ग्रीन चिली स्टू, ग्रीन चिली पोर्क स्टू, तथा ग्रीन चिली और टोमाटिलो पोर्क स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
एक बड़े ओवन-सुरक्षित डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
सूअर के मांस के ऊपर नमक और जीरा छिड़कें । बैचों में काम करते हुए, पोर्क को पैन में जोड़ें और सभी पक्षों पर भूरा करें, प्रति बैच लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
निकालें और एक तरफ सेट करें ।
5
उसी बर्तन में, प्याज, पोब्लानो काली मिर्च, जलपीनो और लहसुन डालें और प्याज के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । चिकन शोरबा, सालसा, होमिनी और पोर्क में हिलाओ । सूअर का मांस निविदा होने तक कवर और सेंकना, के बारे में1 घंटे और 20 मिनट । ऊपर से किसी भी वसा को स्किम करें । सीताफल में हिलाओ और सेवा करो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 15 टोमेटिलो, धुले हुए, कागज़ जैसे छिलके हटाए हुए
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
Hominy
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अजो के ग्राहक
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)