पोर्क चॉप और शकरकंद

नुस्खा पोर्क चॉप और शकरकंद बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 524 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, और 15 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का छिलका, पिसी हुई सरसों, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 66 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठे आलू के साथ स्मोक्ड पोर्क चॉप, शकरकंद और सेब के साथ ब्रेज़्ड पोर्क चॉप्स, और मैश किए हुए शकरकंद के साथ मोरक्कन-मसालेदार पोर्क चॉप्स.