प्रिमावेरा रैवियोली बेक
नुस्खा प्रिमावेरा रैवियोली सेंकना आपके भूमध्य लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 25 मिनट. के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 613 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। यदि आपके पास अल्फ्रेडो पास्ता सॉस, मसाला, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रैवियोली प्रिमावेरा, रैवियोली सेंकना, तथा पालक रैवियोली सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश स्प्रे करें ।
बेकिंग डिश में जमे हुए रैवियोली फैलाएं । क्राउटन को छोड़कर शेष सामग्री के साथ शीर्ष; रैवियोली को कोट करने के लिए थोड़ा मिलाएं ।
पन्नी के साथ बेकिंग डिश को कवर करें ।
10 से 15 मिनट तक या किनारों के आसपास चुलबुली और अच्छी तरह से गर्म होने तक खुला बेक करें ।