प्रोवेनकल आलू Gratin है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 210 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9g वसा की. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 25 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, पानी, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो प्रोवेनकल समर स्क्वैश और आलू की चटनी, प्रोवेन्सल बकरी पनीर Gratin, तथा प्रोवेनकल सॉस में सफेद पत्ता गोभी और दाल की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
लहसुन की 1 लौंग को एक बड़े 1 1/2 चौथाई अंडाकार पुलाव डिश के अंदर रगड़ें । डिश के अंदर जैतून के तेल में से कुछ को स्मियर करें । बाकी लहसुन को मसल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
जमीन का मांस
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
3
एक बर्तन में बचा हुआ तेल मध्यम आँच पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
लहसुन, प्याज और काली मिर्च डालें, नमक और काली मिर्च डालें और लगभग 8 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
5
वर्माउथ जोड़ें और लगभग आधा कम करने के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथ
6
मैंडोलिन या वेजिटेबल स्लाइसर का उपयोग करके, आलू को लगभग 1/8 इंच मोटा काट लें और स्वादानुसार पानी, नमक, काली मिर्च के साथ पैन में डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें और पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि मिश्रण थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
8 (अंडर-12) झींगा
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Mandoline
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
तुलसी में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा
8
मिश्रण को तैयार बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और आलू को समान रूप से वितरित करने के लिए पैन को हिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । टमाटर को लगभग 1/4 इंच मोटा काटें और उन्हें आलू के ऊपर एक शिंगल्ड पैटर्न में व्यवस्थित करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
9
सेंकना, खुला, जब तक आलू लगभग 1 1/2 घंटे निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
ऊपर से पनीर छिड़कें और ब्राउन और चुलबुली होने तक, लगभग 15 मिनट और बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
ओवन से निकालें और परोसने से 10 मिनट पहले पुलाव को ठंडा होने दें । इसे कमरे के तापमान पर भी परोसा जा सकता है ।