प्रेशर कुकर मिर्च के आसपास की आवश्यकता है 50 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.93 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 838 कैलोरी, 97 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है सुपर बाउल. 110 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, मूंगफली का तेल, अडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 96 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं प्रेशर कुकर मिर्च, प्रेशर कुकर दाल मिर्च, तथा प्रेशर कुकर वेनिसन चिली.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मांस को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में रखें और मूंगफली के तेल और नमक के साथ टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का तेल
मांस
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
3
गर्म होने तक उच्च गर्मी पर 6-चौथाई गेलन भारी तली का प्रेशर कुकर गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रेशर कुकर
4
3 या 4 बैचों में मांस जोड़ें और सभी पक्षों पर भूरा, प्रति बैच लगभग 2 मिनट । एक बार जब प्रत्येक बैच ब्राउन हो जाए, तो मांस को एक साफ बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
एक बार जब सारा मांस ब्राउन हो जाए, तो बर्तन को ख़राब करने के लिए कुकर में बीयर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीयर
मांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
6
बर्तन के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को परिमार्जन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
7
साल्सा, टॉर्टिला चिप्स, चिपोटल मिर्च, अडोबो सॉस, टमाटर का पेस्ट, मिर्च पाउडर और पिसा हुआ जीरा के साथ प्रेशर कुकर में मांस वापस डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । निर्माता के निर्देशों के अनुसार ढक्कन को जगह में लॉक करें । जब कुकर से भाप निकलने लगे, तो आँच को कम कर दें, बस बहुत कमजोर सीटी बनाए रखने के लिए पर्याप्त है । 25 मिनट तक पकाएं।
मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग वाली गुफाएं रोजर गौलार्ट ग्रान रेसर्वा कावा एक अच्छे मैच की तरह लगती हैं । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
गुफाएं रोजर गौलार्ट ग्रैन रेसर्वा कावा
सुनहरे हाइलाइट्स के साथ पीला पीला । अच्छी तीव्रता के साथ सुगंध, पके सफेद फल जैसे हमें सेब और आड़ू । सौंफ नोट, सौंफ। पेटिसरी, खमीर और सूखे फूलों के नोटों की याद । सूखे मेवे। एक लीज़ पर उम्र बढ़ने के पांच साल से अधिक के काम का अनुभव करता है । तालू पर, प्रवेश पर चौड़ा, तालू पर पूर्ण और मलाईदार । मोटी और मखमल । सूखे सफेद फूल और फलों की सुगंध तालू पर वापस आ जाती है । इसकी ' अच्छी अम्लता एक ताज़ा और स्थायी खत्म प्रदान करती है ।