प्रेशर कुकर मिर्च

प्रेशर कुकर मिर्च
प्रेशर कुकर मिर्च के आसपास की आवश्यकता है 50 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.93 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 838 कैलोरी, 97 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है सुपर बाउल. 110 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, मूंगफली का तेल, अडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 96 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं प्रेशर कुकर मिर्च, प्रेशर कुकर दाल मिर्च, तथा प्रेशर कुकर वेनिसन चिली.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मांस को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में रखें और मूंगफली के तेल और नमक के साथ टॉस करें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का तेलमूंगफली का तेल
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
3
गर्म होने तक उच्च गर्मी पर 6-चौथाई गेलन भारी तली का प्रेशर कुकर गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रेशर कुकरप्रेशर कुकर
4
3 या 4 बैचों में मांस जोड़ें और सभी पक्षों पर भूरा, प्रति बैच लगभग 2 मिनट । एक बार जब प्रत्येक बैच ब्राउन हो जाए, तो मांस को एक साफ बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
एक बार जब सारा मांस ब्राउन हो जाए, तो बर्तन को ख़राब करने के लिए कुकर में बीयर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीयरबीयर
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
6
बर्तन के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को परिमार्जन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
7
साल्सा, टॉर्टिला चिप्स, चिपोटल मिर्च, अडोबो सॉस, टमाटर का पेस्ट, मिर्च पाउडर और पिसा हुआ जीरा के साथ प्रेशर कुकर में मांस वापस डालें और मिलाने के लिए हिलाएं । निर्माता के निर्देशों के अनुसार ढक्कन को जगह में लॉक करें । जब कुकर से भाप निकलने लगे, तो आँच को कम कर दें, बस बहुत कमजोर सीटी बनाए रखने के लिए पर्याप्त है । 25 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Chipotle मिर्चChipotle मिर्च
टॉर्टिला चिप्सटॉर्टिला चिप्स
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
जमीन जीराजमीन जीरा
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
Adobo सॉसAdobo सॉस
साल्सासाल्सा
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रेशर कुकरप्रेशर कुकर
8
गर्मी से निकालें और ध्यान से भाप को छोड़ दें ।
9
तुरंत परोसें।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)adobo सॉस (से chipotle मिर्च में adobo)adobo सॉस (से chipotle मिर्च में adobo)340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीयर, अधिमानतः एक मध्यम शराबबीयर, अधिमानतः एक मध्यम शराब1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक2chipotle मिर्च डिब्बाबंद adobo सॉस में, कटा हुआchipotle मिर्च डिब्बाबंद adobo सॉस में, कटा हुआ11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)1केजीएसस्टू मांस (बीफ, पोर्क, और/या भेड़ का बच्चा)स्टू मांस (बीफ, पोर्क, और/या भेड़ का बच्चा)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया306 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग वाली गुफाएं रोजर गौलार्ट ग्रान रेसर्वा कावा एक अच्छे मैच की तरह लगती हैं । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
गुफाएं रोजर गौलार्ट ग्रैन रेसर्वा कावा
गुफाएं रोजर गौलार्ट ग्रैन रेसर्वा कावा
सुनहरे हाइलाइट्स के साथ पीला पीला । अच्छी तीव्रता के साथ सुगंध, पके सफेद फल जैसे हमें सेब और आड़ू । सौंफ नोट, सौंफ। पेटिसरी, खमीर और सूखे फूलों के नोटों की याद । सूखे मेवे। एक लीज़ पर उम्र बढ़ने के पांच साल से अधिक के काम का अनुभव करता है । तालू पर, प्रवेश पर चौड़ा, तालू पर पूर्ण और मलाईदार । मोटी और मखमल । सूखे सफेद फूल और फलों की सुगंध तालू पर वापस आ जाती है । इसकी ' अच्छी अम्लता एक ताज़ा और स्थायी खत्म प्रदान करती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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