पैलेटस डी अरेक्विप वाई कोको (डल्स डे लेचे और नारियल पॉप्सिकल्स)

पैलेटस डी अरेक्विप वाई कोको (डल्स डे लेचे और नारियल पॉप्सिकल्स) एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, पूरे 30, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह मेरे कोलम्बियाई व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 216 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डल्स डे लेचे और नारियल रोल (पियोनो डी अरेक्विप वाई कोको), कोलम्बियाई शैली के नारियल पॉप्सिकल्स (पैलेटस डी कोको), तथा पैलेटस डी अगुआकेट वाई कोको (एवोकैडो और नारियल पॉप्सिकल्स) समान व्यंजनों के लिए ।