प्लॉमैन का दोपहर का भोजन
आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए प्लॉमैन का दोपहर का भोजन एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 13 परोसता है । के लिए $ 3.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 120 ग्राम प्रोटीन, 99 ग्राम वसा, और कुल का 1653 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 13 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चटनी, आम की चटनी, क्रस्टी ब्रेड की रोटी और कुछ अन्य चीजों का जार लें । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । 21 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 98 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्लॉमैन का दोपहर का भोजन, प्लॉमैन का लंच प्लैटर, तथा प्लॉमैन के बर्गर.
निर्देश
अंजीर या नींबू के पत्तों को सर्विंग प्लैटर या कटिंग बोर्ड पर सजावटी रूप से व्यवस्थित करें । बची हुई सामग्री को पत्तियों के ऊपर सावधानी से रखें और परोसें ।
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
हैम को भारी रोस्टिंग पैन में रखें ।
स्टील ब्लेड से लगे फूड प्रोसेसर में लहसुन को मसल लें ।
चटनी, सरसों, ब्राउन शुगर, ऑरेंज जेस्ट और संतरे का रस डालें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
हैम के ऊपर शीशा डालें और 1 घंटे तक बेक करें, जब तक कि हैम पूरी तरह से गर्म न हो जाए और शीशा अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
अंडे को एक बड़ा सॉस पैन रखें और उन्हें ठंडे नल के पानी से ढक दें । पानी को उबाल लें, आँच को कम करें और 3 मिनट तक उबालें ।
सॉस पैन से अंडे निकालें और तुरंत उन्हें ठंडे पानी के कटोरे में रखें जब तक कि वे पूरी तरह से शांत न हों ।
गोले निकालें, प्रत्येक अंडे को आधी लंबाई में काटें, नमक और काली मिर्च छिड़कें और परोसें ।