पेस्टो के साथ वसंत सब्जी का सूप

पेस्टो के साथ वसंत सब्जी का सूप
पेस्टो के साथ स्प्रिंग वेजिटेबल सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 201 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 11 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में लीक, गाजर, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो के साथ वसंत सब्जी का सूप, तुलसी पेस्टो के साथ वसंत सब्जी का सूप, तथा पेस्टो के साथ मेक-फॉरवर्ड स्प्रिंग वेजिटेबल सूप.

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, dicedगाजर, diced11 पौंड तोरी,मोटे नमकमोटे नमक4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशिथिल ताजा तुलसी के पत्ते पैकशिथिल ताजा तुलसी के पत्ते पैक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा गोले या पिघले हुए मटरताजा गोले या पिघले हुए मटर11 पौंड तोरी,ताजा थाइम, बारीक कटा हुआताजा थाइम, बारीक कटा हुआ2स्मॉल्सलहसुन लौंगलहसुन लौंग113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी बीन्स, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुईहरी बीन्स, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलीक, डाइस्ड और अच्छी तरह से धोयालीक, डाइस्ड और अच्छी तरह से धोया2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे नौसेना या सफेद सेम, धोयासूखे नौसेना या सफेद सेम, धोया2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर पनीरसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बेर टमाटर, घनबेर टमाटर, घन4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम सोडियम सब्जी शोरबाकम सोडियम सब्जी शोरबा227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रेड ब्लिस या युकोन गोल्ड आलू, छिलका और क्यूबेडरेड ब्लिस या युकोन गोल्ड आलू, छिलका और क्यूबेड1छोटातोरी, cubedतोरी, cubed
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर82
पत्रिका
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