पके हुए अंडे और टमाटर

एक की जरूरत है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सुबह भोजन? बेक्ड अंडे और टमाटर कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 79 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 37 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च के गुच्छे, मक्खन, अंडे और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 29 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो टमाटर में बेक्ड अंडे, अंडे के साथ बेक्ड टमाटर, तथा पालक और टमाटर के साथ बेक्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।